MyClinic

דף הבית >> בריאות השינה >> דום נשימה בשינה

דום נשימה בשינה


אפשר לומר שדום נשימה בשינה זה מצב בו אנשים ישנים ולפתע הם חשים בתחושת מחנק שנובעת בשל העובדה שהם פשוט לא מסוגלים לנשום. מדובר בתופעה שיכולים להיות לה סיבות רבות ואין ספק שאם אתם חוששים שזה יקרה לכם, תוכלו פשוט לשמור אל אורח חיים בריא, ובעזרת זאת הסיכויים שתופעה כזו תתרחש אצלכם מצומצמת באופן משמעותי למדי.

כפי שאתם יכולים לתאר לעצמכם, אנשים ברחבי העולם סובלים מלא מעט בעיות רפואיות שונות ותופעות לא ברורות שיכולות לפגוע באיכות החיים שלהם בדרך כזו או אחרת. אם גם אתם פוחדים שמא תקומו באמצע השינה ממצב של דום נשימה, תוכלו פשוט לגשת לרופא שיסייע לכם ויוכל להרגיע אתכם במידת הצורך. בדרך כלל מצב של דום נשימה בשינה לא תוקף אנשים משום מקום, ויש לומר שיש סיבה מאחורי הדבר הזה.

לרוב אנשים אשר מנהלים אורח חיים לא בריא סובלים ממצב כזה, בין אם אתם מעשנים, שואפים כימיקלים או  פשוט לא שומרים על הבריאות שלכם, אתם ודאי תהיו בקבוצת סיכון גדולה יותר. בכל אופן, אין לכם יותר מידי מה לחשוש אפילו אם תסבלו מדום נשימה בשינה, וזאת בשל העובדה שלרוב מדובר במקרים זניחים שנפתרים בין רגע ואנשים חוזרים לנשום מיד אחרי שהם קמים מהשינה שלהם.

כך שללא ספק גם אם תסבלו ממצב של דום שינה בשלב כזה או אחר, אתם יכולים להיות רגועים ולחזור לישון בראש שקט בידיעה שברוב המקרים מדובר בבעיה פשוטה שחולפת בין רגע וללא בעיות מיותרות. רק תשימו שבמידה והבעיה חוזרת אתם פונים אל הרופא המתאים, וזאת על מנת שיוכל לסייע לכם באמת לפתור את שורש הבעיה ולהבין את מקורה.

הרי אם לא תדעו מה המקור לבעיה שלכם אשר גורמת לכם לסבול מדום נשימה במהלך השינה, לא תהיו מסוגלים לפתור את הבעיה הזו בכלל, אך אם תפעלו בחוכמה ותגישו על הרופא המתאים, הוא יוכל לסייע לכם כמובן ולהסביר לכם שלב אחר שלב מה עליכם לעשות בשביל לפתור את הבעיה שלםכ. אנו בטוחים שאם תפעלו בשיקול דעת ותפנו אל רופא מומחה בתחום הוא יוכל לעזור לכםם תוך זמן קצר ולהרגיע אתכם לא מעט. הרי בסופו של דבר כל אחד מאיתנו היה רוצה לישון בראש שקט בידיעה שלא יקרה לו איזה משהו מפתיע באמצע הלילה שרק יגרום לו לחרדות וסיוטים במהלך הלילה.